Tag : polki

Ruszyła czwarta edycja!

Wystartowaliśmy!

To już czwarty rok projektu. I jak zawsze niespodzianki. W tym roku, po raz pierwszy w historii konkursu, laureatka IV edycji kalendarza, poza tytułem, okładką i nagrodami otrzyma piękną statuetkę odlaną z brązu o wartości 2000 zł. Kolejną nowością są imprezy klubowe, na których na żywo będziemy mogli zobaczyć i poznać kandydatki. Szykują się wspaniałe nagrody i wyjątkowa sesja fotograficzna 12 finalistek w bajecznym miejscu. Wszystko brzmi dość tajemniczo, ale powoli będziemy zdradzać szczegóły. Chcemy, aby wszystkie kandydatki poczuły się wyjątkowo i zostały nagrodzone za swój udział i odwagę. Jedyne co się nie zmieni, to kalendarz – nadal będzie wyjątkowy, piękny i ekskluzywny!

Zapraszamy do zgłaszania się do konkursu. Wziąć może udział każda pełnoletnia kobieta, bez względu na wiek, zawód czy pochodzenie. Chcemy nagrodzić te panie, które swoją postawą, osobowością i kobiecością dają przykład innym, że piękno to nie jest tylko powierzchowność, ale przede wszystkim  szacunek, pewność siebie i miłość do życia. Najciekawsze kandydatki będą miały okazję opowiedzieć o sobie i swoim życiu, o wartościach i planach na życie przed kamerą. Będziemy transmitować na żywo rozmowy na naszym profilu facebook’owym, aby przybliżyć wszystkim nasze bohaterki.

Zgłaszajcie się, polecajcie innym i wspólnie promujmy piękno, którego nigdy nie za mało!

Do zobaczenia!

Categories: 2018, casting

Finał III edycji kalendarza Polskie Złote Nogi 2017

Już 3 rok z rzędu wybieramy Polskie Złote Nogi, czyli jedną z finalistek, które dostały się do kalendarzowej dwunastki. Głosowanie publiczności odbywa się od 4 do 11 grudnia 2016 przez polubienie wybranego zdjęcia na fanpage’u Polskie Złote Nogi na Facebook’u. Następnie w dniach 11-12 grudnia odbędzie się głosowanie jurorów, którzy podejmą trudne zadanie uhonorowania tej jedynej, która przez rok będzie reprezentować wszystkie wspaniałe kobiety, które są dumne ze swojej urody i osobowości. Laureatkę III edycji kalendarza Polskie Złote Nogi 2017 poznamy w trakcie oficjalnego koktajlu w dniu 15 grudnia 2016 w Warszawie, na którym zostaną wręczone nagrody i zaprezentowany publicznie kalendarz. Zachęcamy do wzięcia udziału w głosowaniu i zapraszamy na wspólną zabawę.

Sortuj według

Categories: 2017, finał, kalendarz, Organizacyjne, uczestniczki, wybory, zdjęcia

Poranne spotkanie

Po całej nocy szaleństwa i tańca spotkałem nieznajomą kobietę o pięknych nogach. Z niecierpliwością czekam na kontakt i udział w projekcie Polskie Złote Nogi 2017. Pozdrawiam.

 

Categories: casting 2017, nogi, uczestniczki, ulica, zdjęcia

Casting III edycji Polskie Złote Nogi 2017

Trwają zapisy do III edycji Polskie Złote Nogi 2017. Pogoda sprzyja, gdyż wszystkie piękne szczęśliwe kobiety mają okazję pochwalić się swoimi pięknymi nogami. Trudno się poruszać po ulicach, bo z każdej strony zwracają na siebie uwagę piękne nogi Polek, które są wyjątkowe i dumne ze swojej kobiecości. Poznajcie uczestniczki projektu, które zgłosiły się do tej pory do przyszłorocznego kalendarza. czekamy na dalsze zgłoszenia i Wasze opinie. Pozdrawiamy i życzymy udanego weekendu.

 

Categories: casting 2017, uczestniczki

Casting Polskie Złote Nogi 2017 rozpoczęty!

Rozpoczynamy poszukiwania 12 najpiękniejszych polskich kobiecych nóg do III edycji kalendarza Polskie Złote Nogi. Zapraszamy wszystkie kobiety, bez względu na wiek, zawód, miejsce zamieszkania, stan cywilny, majątkowy, każdą, która jest dumna ze swojej kobiecości i chce się tym podzielić ze światem. To już trzeci rok z rzędu, kiedy organizujemy ten konkurs. Mamy nadzieję, że tym razem również będzie się cieszył tak wielkim zainteresowaniem jak dwie poprzednie edycje. W tym roku, jak zawsze wiele pięknych nagród od sponsorów i wyjątkowe doświadczenia, jakie każda z Was może zdobyć.

Możesz wysłać swoje zgłoszenie już teraz przez formularz na naszej stronie.

Celem tego konkursu jest wyłonienie kobiet, które mają piękne, zdrowe nogi, są pełne wdzięku i kobiecości. Udział w konkursie jest otwarty dla wszystkich kobiet urodzonych lub mieszkających w Polsce. Jest skierowany do wszystkich Pań, które są dumne i szczęśliwe ze swoich nóg, potrafią cieszyć się swoją urodą i chcą dać przykład innym jak dbać o swoje ciało, piękno i wdzięk.
Nieważny jest zawód, miejsce zamieszkania, stan cywilny, zainteresowania, poglądy ani stan majątkowy. Szukamy kobiet, które chcą podzielić się ze światem swoją kobiecością.
Naszą ideą jest wyróżnienie i nagradzanie tych kobiet, które potrafią opowiadać o swojej osobowości, duszy, uczuciach, o swoim pięknie i emocjach ciałem, ale przede wszystkim nogami.

Dlaczego nogi? „Bo uważam, że to w jaki sposób kobieta się porusza, siada, stoi, biega, jak je układa, gdy leży, gdy chodzi, gdy trenuje, opowiadają o jej osobowości i klasie.”

Każdego roku 12 finalistek zostaje nagradzanych udziałem w specjalnym kalendarzu, a laureatka plebiscytu i oceny jurorów otrzymuje tytuł „Polskie złote nogi”, jej zdjęcie zajmuje honorowe miejsce na okładce kalendarza, a uczestniczka staje się częścią jury konkursu i jego ambasadorką.

Zapraszamy
Dla 12 najlepszych sesja zdjęciowa, publikacja w kalendarzu, nagrody od sponsorów: bielizna, pończochy, kosmetyki, a dla najlepszej tytuł „Polskie Złote Nogi 2017”, okładka kalendarza i piękne szpilki. Zapraszamy do udziału i pięknej zabawy! Poniżej formularz zgłoszeniowy i ogólne warunki konkursu.

Pozdrawiam

Daniel Kozakiewicz

organizator.

Polskie Złote Nogi 2016 Polskie Złote Nogi 2016

kalendarz-polskie-zlote-nogi-2015-strony

Categories: casting, nagrody, Organizacyjne

Poszukiwana Cecylia

Biuro PZN (Polskie Złote Nogi) prosi o pomoc w poszukiwaniach zaginionej Cecylii. Zaginiona ma ok 160 cm wzrostu, jest szczupła, ma piękne nogi i ma długie włosy.

Dziewczyna wyszła z klubu wczoraj w nocy z 16 na 17 czerwca przy pl. Zbawiciela w Warszawie. Miała na sobie śliczne szpilki. Charakteryzuje się miłą osobowością.

Biuro PZN prosi o kontakt wszystkie osoby, które mogą znać Cecylię lub wskazać jej miejsce pobytu, na adres biuro@polskienogi.pl. CECYLIO! ODEZWIJ SIĘ 🙂 Wysoka nagroda!

cecylia 01 cecylia 02 cecylia 03 cecylia 04

Categories: nogi, Organizacyjne, ulica, zdjęcia

Polskie Nogi Kulinarne

7 czerwca 2016 roku odbyły się już V Charytatywne Zawody Kulinarne Dziennikarzy 2016. Jak zwykle było pięknie, wesoło i profesjonalnie oraz mnóstwo wspaniałego jedzenia i picia. Ale my zwróciliśmy uwagę na to co najważniejsze – Piękne Polskie Nogi!

Categories: imprezy

Wybory laureatki II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Wybieramy Polskie Złote Nogi 2016. Agatá Skomorowská, Daria Faustyna Drzazga, Ela Ciszak, Marika Aleksandra Piorunek, Marta Sadowska.

Jak głosować: polub te zdjęcia, na których podobają Ci się nogi. Możesz polubić dowolną ilość zdjęć w tym albumie.
Uczestniczka zdobędzie tyle małych punktów ile łącznie będzie miała polubień pod swoimi zdjęciami. Ilość małych punktów ustali pozycję w finale. Jurorzy wybiorą w tym czasie swój ranking finalistek, wg tych samych zasad.

1. miejsce – 5 pkt. + punkty jurorów
2. miejsce – 4 pkt. + punkty jurorów
3. miejsce – 3 pkt. + punkty jurorów
4. miejsce – 2 pkt. + punkty jurorów
5. miejsce – 1 pkt. + punkty jurorów

Laureatką II edycji Polskie Złote Nogi 2016 zostanie finalistka, która zdobędzie największą ilość dużych punktów, będącą sumą dużych punktów publiczności i jurorów.

Liczą się tylko polubienia pod zdjęciami w tym albumie. Polubienia udostępnień nie będą uwzględniane, aczkolwiek zaleca się udostępnianie w celu zachęcania publiczności do oddawania swoich głosów.

Termin głosowania: od momentu opublikowania tego albumu w dniu 5.12.2015, do godz. 18:00 11.12.2015 r.
Wybór laureatki oraz ostateczne wyniki głosowania zostaną podane 12.12.2015 r.

Zachęcamy wszystkich bardzo gorąco do wspólnej zabawy!

Daniel Kozakiewicz
organizator projektu
Polskie Złote Nogi

Categories: finał, wybory

Cosmopolitan radzi przed wyborami… szpilek!

 

 

W cosmopolitan.pl ukazał się niedawno artykuł, który na pewno przyda się Wam przy podjęciu tak trudnej decyzji życiowej!

15 rad dla miłośniczki wysokich obcasów

Podejdźmy do tematu uczciwie, nie ma nic bardziej skomplikowanego, niż nasz stosunek do szpilek, które z jednej strony przeklinamy za to, jak bardzo są niewygodne, a z drugiej- urzeka nas ich wygląd do tego stopnia, że nie możemy się oprzeć, żeby ich nie kupić. Mamy dla was kilka wskazówek, na co szczególnie zwracać uwagę przy zakupach.

wybor szpilek 4

1. Sprawdź, czy but pasuje idealnie

Być może to oczywistość, ale to jeden z najważniejszych czynników decydujących o tym, czy buty będą wygodne. Zbyt małe (zbyt duże także) sprawią, że nie będziesz mogła w nich chodzić.

 

2. Wybierz dobrze wyważony obcas

Sprawdź, czy ciężar ciała rozkłada się równomiernie na całą stopę- jeśli nie, prawdopodobnie nie będziesz mogła chodzić w tych butach.

3. Upewnij się, że buty mają miękkie poduszki

Takie wkładki zapobiegną bólowi stóp, ale, co ważne zajmują sporo miejsca w bucie, więc sprawdź, czy nie potrzebujesz szpilek o rozmiar większych.

wybor szpilek 6

 

4. Wzmocnij mięśnie stawu skokowego

To ważne, żeby uniknąć kontuzji. Wielu tancerzy wykonuje ćwiczeniepolegające na siedzeniu na podłodze i „rysowaniu” liter alfabetu stopami. Dzięki takiej zabawie wzmocnisz swoje kostki, przez co będziesz czuła się stabilniej w butach na wysokich obcasach.

 

5. Daj przestrzeń swoim palcom

Najlepiej byłoby, żebyś nosiła tylko szpilki z odkrytymi palcami, ale domyślam się, że w naszej rzeczywistości nie jest to możliwe. Staraj się więc wybrać buty, które mają na tyle dużo przestrzeni na palce, że nie będą one ściśnięte.

wybor szpilek 2 Foto: brucegray.com

6. Stawiaj na skórę

Sztuczne materiały nie przepuszczają powietrza, a co za tym idzie stopa nie oddycha. Nie są też tak elastyczne jak skóra.

7. Jeśli nie jesteś przyzwyczajona do szpilek, zaczynaj od niższych obcasów i ćwicz, ćwicz, ćwicz

Zacznij od chodzenia w nich po kilka- kilkanaście minut po domu wydłużając codziennie czas.  Kiedy nadejdzie weekend spędzenie kilku godzin na obcasach nie nastręczy ci żadnych trudności.

8. Szpilki mogą się okazać dla ciebie wygodniejsze, niż baleriny

Stopa w naturalny sposób jest wyprofilowana tak, żeby pięta była uniesiona (nie mam tu na myśli 15 cm obcasów, ale 3-5cm są w porządku). Niektóre kobiety o wiele lepiej czują się właśnie w obcasach, ponieważ w balerinach stopa nie ma oparcia i szybko się męczy.

wybor szpilek 7

9. Chodź we właściwy sposób

Wyprostuj się, napnij mięśnie brzucha, ramiona do tyłu. Taka postawa zmniejszy ból w podbiciu dzięki przeniesieniu ciężaru ciała nieco do tyłu.

 

10. Nie patrz pod nogi

Skup się na celu i na tym, żeby właściwie stawiać stopy- najpierw pięta, potem palce. Patrz przed siebie!

 

11. Ostrożnie z klamrami!

Noga obwiązana paskami w upalny dzień będzie się pociła tak, jakbyś ją zamknęła w pełnym obuwiu. Jeśli zdecydowałaś się na ten rodzaj butów, pamiętaj, żeby nie nosić ich cały dzień. Pozwól swoim stopom oddychać.

 

12. Mimo, że wysokie szpilki uważane są za najseksowniejsze, jeśli nie potrafisz w nich chodzić- nie dodadzą ci uroku

Nie przesadzaj z wysokością obcasów.

 

13. Zwróć uwagę na platformę

12cm szpilka bez platformy sprawi, że ponad 86% ciężaru ciała będzie opierało się na śródstopiu, a dodanie 3cm platformy zmniejszy to obciążenie do 56-65%. Pomyśl o tym, kiedy będziesz wybierać swoje buty.

wybor szpilek 3

14. Wybieraj grubsze obcasy, jeśli zależy ci na wygodzie

Im grubszy obcas tym bardziej stabilny but- to prosta zasada.

 

15. Nie daj się omotać marką

Metka to nie wszystko. Możesz kochać tylko jednego projektanta, ale jeśli buty nie leżą idealnie, nic z tego nie będzie.

wybor szpilek 5

 

(źródło: Cosmopolitan)

 

 

Categories: Porady

Ela Ciszak w kalendarzu Polskie Złote Nogi 2016

Ela ma 20 lat, mieszka we Wronkach w Wielkopolsce, a studiuje zaocznie w Poznaniu. Mimo młodego wieku już zadebiutowała w paru teledyskach i coraz częściej można ją zobaczyć na wybiegach pokazów mody. Zasłużenie zdobyła swoje miejsce w przyszłorocznym wydaniu kalendarza Polskie Złote Nogi 2016. Ubiega się także o tytuł laureatki II edycji konkursu. Już wkrótce będziecie mogli na nią głosować! Powodzenia.

ela ciszka polskie złote nogi 2016

Categories: Kandydatki 2016

Linda Sosnowska – kandydatka II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Linda Sosnowska z Warszawy, na codzień wizażystka, pasjonuje się fotografią i modą, a do tego ma fantastyczne NOGI! Powodzenia w konkursie!

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, modelki, nogi, uczestniczki, zdjęcia

Paulina Sosnowska – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Paulina Sosnowska: „Jestem bardzo wrażliwą osobą. Kocham faunę i flore. Uwielbiam rysować, tworzyć, wymyślać, analizować, liczyć. Kobiecości we mnie jest tyle, ze potrafię przyćmić chłopięca lekko naturę. Dla mnie kobiecość to nic innego jak pewność siebie, swojego ciała, kształtów. Umiejętność ukrycia tego co trzeba, eksponując coś w zamian. Spojrzenie i uśmiech wywołujące pozytywne emocje u płci przeciwnej, a u płci pięknej, nie tyle zazdrość, co podziw. Kobiecość musi wypływać z natury, sposobu poruszania, gestów, zachowań. Nieważny jest ubiór, ani makijaż czy tez fryzura. Założenie spodni, posiadanie krótkich włosów nic mi kobiecości nie ujmuje.”

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, uczestniczki

Daria Drzazga – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Daria mówi o sobie, że jest bardzo towarzyska i spontaniczna. Pochodzi z Dolnego Śląska. Studentka II roku na DSW. Bierze udział w konkursach i pokazach mody. Trzymamy kciuki.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, uczestniczki, zdjęcia

Marta Sadowska – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Marta Sadowska mówi o sobie, że jest szalona i nie boi się żadnych wyzwań. W ciągu dnia wzorowy specjalista d/s handlu w niemieckim koncernie, wieczorami nieposkromiona tancerka TRX, Exotic, Pole, Aerial Hoop. Niezaspokojona dosiada swoją hondę lub konia i pędzi w nieznane.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, nogi, uczestniczki, zdjęcia

Agnieszka Gerlach – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Tak mówi o sobie Agnieszka: „Witam jestem dojrzałą i energiczna kobieta ,otwarta na nowe wyzwania ,taki konkurs mógłby być takim wyzwaniem”

 

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, Organizacyjne, uczestniczki, zdjęcia

Ewa Chilimoniuk – knadydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Ewa mieszka w Chełmie i jest zawodową instruktorką Fitness i tańca. Jak o sobie mówi jest: „Zwariowana crayzolka , pełna pasji i zainteresowań.” Widać, że nie tytlko nogi ma wspaniałę, ale i bardzo intrygująca osobowość.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, nogi, Organizacyjne, uczestniczki, zdjęcia

Marika Aleksandra Piorunek – kandydatka II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Jej priorytetem w życiu są dzieci (ma dwie córeczki i męża), rodzina i dom, głównie którym zajmuje się na co dzień. Dlatego mówi, że wszystkie jej marzenia się już spełniły. Czasem pracuje jako hostessa, a w wolnym czasie tańczy z kołem, czyli Hoop Dancing. Rzuciła naukę w liceum wojskowym, aby napisać maturę w ogólniaku w Warszawie.

Interesuje się też medycyną niekonwencjonalną. Kobiecość dla Mariki to nic innego, jak czuć się dobrze z tym co się ma, jak się wygląda i co się robi.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, uczestniczki

Magdalena Pankowska – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Magda jeszcze nam nie zdradziła szczegółów o swojej osobie, ale mamy nadzieję wkrótce już je poznać. Na razie pozostaje nam nacieszyć się jej zdjęciami.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, nogi, Organizacyjne, uczestniczki

Alexandra Łątka – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Alexandra urodziła się w Koszalinie, gdzie skończyła Liceum Plastyczne. Obecnie mieszka w Szczecinie i rozpoczyna swoją drogę w fotomodelingu. Jej pasją jest uroda i prowadzi firmę Nail Art Ecstasy.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, modelki, Organizacyjne, uczestniczki, zdjęcia

Natalia Budzyńska – kandydatka II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016

Natalia ma 20 lat. Pochodzi ze Zgierza, ale aktualnie mieszka i uczy się w Łodzi. Jeszcze nam nie zdradziła więcej szczegółów o swojej osobie, ale mamy nadzieję, że w krótce dowiemy się o niej więcej.

Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, Organizacyjne, uczestniczki

pokaż
schowaj