Tag : kobiecosc
Finał III edycji kalendarza Polskie Złote Nogi 2017
Już 3 rok z rzędu wybieramy Polskie Złote Nogi, czyli jedną z finalistek, które dostały się do kalendarzowej dwunastki. Głosowanie publiczności odbywa się od 4 do 11 grudnia 2016 przez polubienie wybranego zdjęcia na fanpage’u Polskie Złote Nogi na Facebook’u. Następnie w dniach 11-12 grudnia odbędzie się głosowanie jurorów, którzy podejmą trudne zadanie uhonorowania tej jedynej, która przez rok będzie reprezentować wszystkie wspaniałe kobiety, które są dumne ze swojej urody i osobowości. Laureatkę III edycji kalendarza Polskie Złote Nogi 2017 poznamy w trakcie oficjalnego koktajlu w dniu 15 grudnia 2016 w Warszawie, na którym zostaną wręczone nagrody i zaprezentowany publicznie kalendarz. Zachęcamy do wzięcia udziału w głosowaniu i zapraszamy na wspólną zabawę.
Categories: 2017, finał, kalendarz, Organizacyjne, uczestniczki, wybory, zdjęcia
Poranne spotkanie
Po całej nocy szaleństwa i tańca spotkałem nieznajomą kobietę o pięknych nogach. Z niecierpliwością czekam na kontakt i udział w projekcie Polskie Złote Nogi 2017. Pozdrawiam.
Categories: casting 2017, nogi, uczestniczki, ulica, zdjęcia
Casting III edycji Polskie Złote Nogi 2017
Trwają zapisy do III edycji Polskie Złote Nogi 2017. Pogoda sprzyja, gdyż wszystkie piękne szczęśliwe kobiety mają okazję pochwalić się swoimi pięknymi nogami. Trudno się poruszać po ulicach, bo z każdej strony zwracają na siebie uwagę piękne nogi Polek, które są wyjątkowe i dumne ze swojej kobiecości. Poznajcie uczestniczki projektu, które zgłosiły się do tej pory do przyszłorocznego kalendarza. czekamy na dalsze zgłoszenia i Wasze opinie. Pozdrawiamy i życzymy udanego weekendu.
Categories: casting 2017, uczestniczki
Poszukiwana Cecylia
Biuro PZN (Polskie Złote Nogi) prosi o pomoc w poszukiwaniach zaginionej Cecylii. Zaginiona ma ok 160 cm wzrostu, jest szczupła, ma piękne nogi i ma długie włosy.
Dziewczyna wyszła z klubu wczoraj w nocy z 16 na 17 czerwca przy pl. Zbawiciela w Warszawie. Miała na sobie śliczne szpilki. Charakteryzuje się miłą osobowością.
Biuro PZN prosi o kontakt wszystkie osoby, które mogą znać Cecylię lub wskazać jej miejsce pobytu, na adres biuro@polskienogi.pl. CECYLIO! ODEZWIJ SIĘ 🙂 Wysoka nagroda!
Categories: nogi, Organizacyjne, ulica, zdjęcia
Polskie Nogi Kulinarne
7 czerwca 2016 roku odbyły się już V Charytatywne Zawody Kulinarne Dziennikarzy 2016. Jak zwykle było pięknie, wesoło i profesjonalnie oraz mnóstwo wspaniałego jedzenia i picia. Ale my zwróciliśmy uwagę na to co najważniejsze – Piękne Polskie Nogi!
Categories: imprezy
Kiedyś kobiety chodziły na palcach
Kobiety, jako płeć uprzywilejowana, która zasługiwała na szczególne traktowanie ze strony mężczyzn, nigdy nie musiały wykonywać niebezpiecznych dla zdrowia prac.
Prac ryzykownych. Zadań z narażeniem życia. Jeśli nie były to działania rozumiane jako naturalne potrzeby. Dlatego też, od czasów jaskiniowców, miały uprzątniętą pod nogami ziemię. Okolica była bezpieczna i pozwalała kobiecie poruszać się swobodnie po swoim terenie, zajmować się gospodarstwem i potomstwem. Jednak codzienność nie raz wymagała od kobiety, aby wypuszczała się poza swój teren. Czy to z powodu chwilowego braku samca w pobliżu, czy to z ciekawości, czy wreszcie z prozaicznego powodu potrzeby poszerzania swojego terytorium.
Chodzenie na palcach w takich sytuacjach było oczywiste. Wyrażała ostrożność i zachowanie szczególnej gotowości do szybkiego reagowania. Z jednej strony w celu uniknięcia bólu czy ran na stopach, a z drugiej posiadania maksymalnej kontroli nad sytuacją. Można by nadepnąć przypadkowo na jakiś cierń, albo zdeptać jakąś piękną roślinę czy nadepnąć na niebezpieczne stworzenie. Albo spowodować hałas, szelest, jakiśkolwiek dźwięk, który by ją zdemaskował. Na paluszkach potrzebuje się mniej miejsca na ziemi. Mądra kobieta wiedziała, że tylko na swoim podwórku może stąpać pewnie. Gdy kobieta biegła, mogło to tylko oznaczać strach, agresję lub niebezpieczeństwo. W towarzystwie swojego mężczyzny kroczyła powoli, majestatycznie i godnie.
Z czasem, gdy poruszanie się po obcym terenie stało się codziennością, wymyślono buty z obcasami. Nie wiadomo czy to wymyśliła kobieta, która wpadła na pomysł, aby się nie męczyć na palcach i mieć podparte pięty, czy mężczyzna, który chciał, aby jego wybranka była nadal kobietą, zwinną, subtelną i gotową do działania. Osobiście wolę teorię, że oboje to wymyślili naraz. Ale to nie ma chyba większego znaczenia. Ważne jest to, że obcasy to wyraz kobiecości. Pierwsza, ponoć, wystąpiła publicznie w butach na obcasach Catherine de’ Medici na swoim ślubie z Księciem z Orleanu w roku 1533. Ale nawet mając przy boku swojego obrońcę jej instynkt pozostawał kobiecy i nakazywał zachowanie wszelkiej ostrożności i kontroli nad sytuacją. Dlatego też nadal poruszała się delikatnie starając się mieć jak najmniej styczności z ziemią. Pierwszą Monarchą, która publicznie wystąpiła na najwyższych możliwie obcasach była „Krwawa Mary” z Tudorów, królowa Anglii i Irlandii. Od tego czasu obcasy stały się także wyrazem szykowności, elegancji, ale także bezwzględnej władzy.
Szpilki wyglądają delikatnie, ale są ostre jak bagnet, jak nóż, imponują władzą i precyzją. Koturny ciężko stąpają jak młot, wyrażają siłę i pewność siebie. Kozaczki i inne wysokie buty przypominają o waleczności, gotowości do walki w każdych warunkach. Buty kobiety to o wiele więcej niż część garderoby. To jej wizytówka. To jest symbol jej kobiecości, statusu i aktualnego poczucia bezpieczeństwa. A gdy wracają do swojego domu, to… zdejmują buty i chodzą na boso. Są bezpieczne na swoim terenie.
Dziś, choć zmieniły się warunki i styl życia, nadal poruszacie się na palcach. Gdy tańczycie, nawet w płaskich butach, gdy biegacie, gdy uprawiacie sport, gdy chcecie być eleganckie, gdy chcecie być piękne. I zawsze trochę ponad ziemią. Jak anioły, o których marzymy.
Może to wszystko nie jest prawdą, może to wszystko wymyśliłem, ale kto by chciał mi to udowodnić i po co?
Warszawa, 14.02.2016
Categories: Blog, ciekawostki, Porady
Cosmopolitan radzi przed wyborami… szpilek!
W cosmopolitan.pl ukazał się niedawno artykuł, który na pewno przyda się Wam przy podjęciu tak trudnej decyzji życiowej!
15 rad dla miłośniczki wysokich obcasów
Podejdźmy do tematu uczciwie, nie ma nic bardziej skomplikowanego, niż nasz stosunek do szpilek, które z jednej strony przeklinamy za to, jak bardzo są niewygodne, a z drugiej- urzeka nas ich wygląd do tego stopnia, że nie możemy się oprzeć, żeby ich nie kupić. Mamy dla was kilka wskazówek, na co szczególnie zwracać uwagę przy zakupach.
1. Sprawdź, czy but pasuje idealnie
Być może to oczywistość, ale to jeden z najważniejszych czynników decydujących o tym, czy buty będą wygodne. Zbyt małe (zbyt duże także) sprawią, że nie będziesz mogła w nich chodzić.
2. Wybierz dobrze wyważony obcas
Sprawdź, czy ciężar ciała rozkłada się równomiernie na całą stopę- jeśli nie, prawdopodobnie nie będziesz mogła chodzić w tych butach.
3. Upewnij się, że buty mają miękkie poduszki
Takie wkładki zapobiegną bólowi stóp, ale, co ważne zajmują sporo miejsca w bucie, więc sprawdź, czy nie potrzebujesz szpilek o rozmiar większych.
4. Wzmocnij mięśnie stawu skokowego
To ważne, żeby uniknąć kontuzji. Wielu tancerzy wykonuje ćwiczeniepolegające na siedzeniu na podłodze i „rysowaniu” liter alfabetu stopami. Dzięki takiej zabawie wzmocnisz swoje kostki, przez co będziesz czuła się stabilniej w butach na wysokich obcasach.
5. Daj przestrzeń swoim palcom
Najlepiej byłoby, żebyś nosiła tylko szpilki z odkrytymi palcami, ale domyślam się, że w naszej rzeczywistości nie jest to możliwe. Staraj się więc wybrać buty, które mają na tyle dużo przestrzeni na palce, że nie będą one ściśnięte.
Foto: brucegray.com
6. Stawiaj na skórę
Sztuczne materiały nie przepuszczają powietrza, a co za tym idzie stopa nie oddycha. Nie są też tak elastyczne jak skóra.
7. Jeśli nie jesteś przyzwyczajona do szpilek, zaczynaj od niższych obcasów i ćwicz, ćwicz, ćwicz
Zacznij od chodzenia w nich po kilka- kilkanaście minut po domu wydłużając codziennie czas. Kiedy nadejdzie weekend spędzenie kilku godzin na obcasach nie nastręczy ci żadnych trudności.
8. Szpilki mogą się okazać dla ciebie wygodniejsze, niż baleriny
Stopa w naturalny sposób jest wyprofilowana tak, żeby pięta była uniesiona (nie mam tu na myśli 15 cm obcasów, ale 3-5cm są w porządku). Niektóre kobiety o wiele lepiej czują się właśnie w obcasach, ponieważ w balerinach stopa nie ma oparcia i szybko się męczy.
9. Chodź we właściwy sposób
Wyprostuj się, napnij mięśnie brzucha, ramiona do tyłu. Taka postawa zmniejszy ból w podbiciu dzięki przeniesieniu ciężaru ciała nieco do tyłu.
10. Nie patrz pod nogi
Skup się na celu i na tym, żeby właściwie stawiać stopy- najpierw pięta, potem palce. Patrz przed siebie!
11. Ostrożnie z klamrami!
Noga obwiązana paskami w upalny dzień będzie się pociła tak, jakbyś ją zamknęła w pełnym obuwiu. Jeśli zdecydowałaś się na ten rodzaj butów, pamiętaj, żeby nie nosić ich cały dzień. Pozwól swoim stopom oddychać.
12. Mimo, że wysokie szpilki uważane są za najseksowniejsze, jeśli nie potrafisz w nich chodzić- nie dodadzą ci uroku
Nie przesadzaj z wysokością obcasów.
13. Zwróć uwagę na platformę
12cm szpilka bez platformy sprawi, że ponad 86% ciężaru ciała będzie opierało się na śródstopiu, a dodanie 3cm platformy zmniejszy to obciążenie do 56-65%. Pomyśl o tym, kiedy będziesz wybierać swoje buty.
14. Wybieraj grubsze obcasy, jeśli zależy ci na wygodzie
Im grubszy obcas tym bardziej stabilny but- to prosta zasada.
15. Nie daj się omotać marką
Metka to nie wszystko. Możesz kochać tylko jednego projektanta, ale jeśli buty nie leżą idealnie, nic z tego nie będzie.
Categories: Porady
Ela Ciszak w kalendarzu Polskie Złote Nogi 2016
Ela ma 20 lat, mieszka we Wronkach w Wielkopolsce, a studiuje zaocznie w Poznaniu. Mimo młodego wieku już zadebiutowała w paru teledyskach i coraz częściej można ją zobaczyć na wybiegach pokazów mody. Zasłużenie zdobyła swoje miejsce w przyszłorocznym wydaniu kalendarza Polskie Złote Nogi 2016. Ubiega się także o tytuł laureatki II edycji konkursu. Już wkrótce będziecie mogli na nią głosować! Powodzenia.
Categories: Kandydatki 2016
Marika Piorunek w kalendarzu II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Marika Aleksandra Piorunek – szczęśliwa żona i matka dwóch córeczek. Mieszka, pracuje i studiuje w Warszawie. W najbliższym czasie ma plan wybudować z mężem dom dla swojej wspaniałej rodziny. Jedna z naszych finalistek II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016. Dumna ze swoich pięknych i długich nóg. Znajdziecie ją w naszym nowym kalendarzu, a czy zostanie laureatką zależy od Waszych głosów.
Categories: Kandydatki 2016
Marta Sadowska – w kalendarzu Polskie Złote Nogi 2016
Przyjechała na sesję zdjęciową z Sosnowca, gdzie mieszka i pracuje, jako „specjalista od sprzedaży” w wielkim międzynarodowym koncernie. W każdym wolnym czasie, gdy pogoda pozwala wsiada na swój motor i mknie! Jest jedną z finalistek ubiegających się o tytuł II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016. Jak Wam się podobają jej nogi? W krótce głosowanie.
Categories: Kandydatki 2016
Daria Faustyna Drzazga w II edycji kalendarza Polskie Złote Nogi
Daria mieszka w Wołowie koło Wrocławia. W półfinałach była faworytką publiczności, dzięki czemu zdobyła swoje miejsce w kalendarzu Polskie Złote Nogi 2016. Jakie miejsce zdobędzie w finałowym głosowaniu?
Categories: Kandydatki 2016
Agata Skomorowska w kalendarzu Polskie Złote Nogi 2016
Już znamy kilka finalistek II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016, która znajdzie się w naszym przyszłorocznym kalendarzu. Agata Skomorowska mieszka w Ustce. Czy zostanie lauretką? Zobaczymy już wkrótce. To jedno ze zdjęć wykonanych w trakcie sesji do kalendarza 2016. 
Categories: Kandydatki 2016
Pierwsze wyniki głosowania jurorów II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Uwaga! Mamy juz pierwsze oceny jurorów.
A oto jak głosowało 2 z 4 jurorów II edycji konkursu.
Ewelina Kisiel – Laureatka 1. edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2015, modelka, Dyrektor DAMA Modeling Agency:
1. Matylda Wielgosz (12 pkt.)
2. Grażyna Grochowska (11 pkt.)
3. Ewa Gruszeczka (10 pkt.)
4. Marika Piorunek (9 pkt.)
5. Monika Rutka (8 pkt.)
6. Martyna Ciapa (7 pkt.)
7. Maria Pelekh (6 pkt.)
8. Diana Poschen (5 pkt.)
9. Magdalena Pieniążek (4 pkt.)
10. Linda Sosnowska (3 pkt.)
11. Marta Sadowska (2 pkt.)
12. Magdalena Jabłońska (1 pkt.)
Sławomir Sokół – producent, reżyser, scenarzysta:
1. Monika Rutka (12 pkt)
2. Zuzanna Pankiewicz (11 pkt)
3. Marika Piorunek (10 pkt)
4. Daria Drzazga (9 pkt)
5. Maria Pelekh (8 pkt)
6. Paulina Sosnowska (7 pkt)
7. Aneta Wawryca (6 pkt)
8. Marta Sadowska (5 pkt)
9. Ewa Chlimoniuk (4 pkt)
10. Magdalena Pieniążek (3 pkt.)
11. Ewa Gruszeczka (2pkt).
12. Agata Skomorowska (1pkt)
Aktualnie, po 2 głosowaniach, najwięcej punktów posiada Monika Rutka – 20 pkt.
Czekamy na oceny pozostałych 2 jurorów i podsumowanie ocen Waszej publiczności. Jest tego bardzo dużo, więc prosimy o cierpliwość. Wiem, że emocje rosną, ale zadanie jest bardzo trudne!
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, Półfinał, uczestniczki, wyniki
Linda Sosnowska – kandydatka II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Linda Sosnowska z Warszawy, na codzień wizażystka, pasjonuje się fotografią i modą, a do tego ma fantastyczne NOGI! Powodzenia w konkursie!
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, modelki, nogi, uczestniczki, zdjęcia
Paulina Sosnowska – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Paulina Sosnowska: „Jestem bardzo wrażliwą osobą. Kocham faunę i flore. Uwielbiam rysować, tworzyć, wymyślać, analizować, liczyć. Kobiecości we mnie jest tyle, ze potrafię przyćmić chłopięca lekko naturę. Dla mnie kobiecość to nic innego jak pewność siebie, swojego ciała, kształtów. Umiejętność ukrycia tego co trzeba, eksponując coś w zamian. Spojrzenie i uśmiech wywołujące pozytywne emocje u płci przeciwnej, a u płci pięknej, nie tyle zazdrość, co podziw. Kobiecość musi wypływać z natury, sposobu poruszania, gestów, zachowań. Nieważny jest ubiór, ani makijaż czy tez fryzura. Założenie spodni, posiadanie krótkich włosów nic mi kobiecości nie ujmuje.”
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, uczestniczki
Daria Drzazga – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Daria mówi o sobie, że jest bardzo towarzyska i spontaniczna. Pochodzi z Dolnego Śląska. Studentka II roku na DSW. Bierze udział w konkursach i pokazach mody. Trzymamy kciuki.
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, uczestniczki, zdjęcia
Marta Sadowska – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Marta Sadowska mówi o sobie, że jest szalona i nie boi się żadnych wyzwań. W ciągu dnia wzorowy specjalista d/s handlu w niemieckim koncernie, wieczorami nieposkromiona tancerka TRX, Exotic, Pole, Aerial Hoop. Niezaspokojona dosiada swoją hondę lub konia i pędzi w nieznane.
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, nogi, uczestniczki, zdjęcia
Agnieszka Gerlach – kandydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Tak mówi o sobie Agnieszka: „Witam jestem dojrzałą i energiczna kobieta ,otwarta na nowe wyzwania ,taki konkurs mógłby być takim wyzwaniem”
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, Organizacyjne, uczestniczki, zdjęcia
Ewa Chilimoniuk – knadydatka w II edycji konkursu Polskie Złote Nogi 2016
Ewa mieszka w Chełmie i jest zawodową instruktorką Fitness i tańca. Jak o sobie mówi jest: „Zwariowana crayzolka , pełna pasji i zainteresowań.” Widać, że nie tytlko nogi ma wspaniałę, ale i bardzo intrygująca osobowość.
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, nogi, Organizacyjne, uczestniczki, zdjęcia
Sylwia Perek – kandydatka w II edycji konkursu Polskie złote nogi 2016
Ma 21 lat, mieszka w Małopolsce. I nic więcej o niej jeszcze nie wiemy. Podobają się Wam jej nogi?
Categories: eliminacje, Kandydatki 2016, uczestniczki
